Szeretettel köszöntelek a MASSZÁZS KLUB közösségi oldalán!
Csatlakozz te is közösségünkhöz Kívánom mindenkinek, hogy éljen át egy lazító, relaxáló masszázst!
Ezt találod a közösségünkben:
Üdvözlettel,
MASSZÁZS KLUB vezetője
Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:
Szeretettel köszöntelek a MASSZÁZS KLUB közösségi oldalán!
Csatlakozz te is közösségünkhöz Kívánom mindenkinek, hogy éljen át egy lazító, relaxáló masszázst!
Ezt találod a közösségünkben:
Üdvözlettel,
MASSZÁZS KLUB vezetője
Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:
Szeretettel köszöntelek a MASSZÁZS KLUB közösségi oldalán!
Csatlakozz te is közösségünkhöz Kívánom mindenkinek, hogy éljen át egy lazító, relaxáló masszázst!
Ezt találod a közösségünkben:
Üdvözlettel,
MASSZÁZS KLUB vezetője
Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:
Szeretettel köszöntelek a MASSZÁZS KLUB közösségi oldalán!
Csatlakozz te is közösségünkhöz Kívánom mindenkinek, hogy éljen át egy lazító, relaxáló masszázst!
Ezt találod a közösségünkben:
Üdvözlettel,
MASSZÁZS KLUB vezetője
Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:
Kis türelmet...
Bejelentkezés
12 éve | Urbánné-Juhász Katalin Masszázs Terapeuta | 0 hozzászólás
A nyak és váll tájéka különösen hajlamos feszessé válni, mivel itt számos olyan izom található, amelyet nem csak hogy folyamatosan, de ráadásul helytelenül is terhelünk.
Általában túlnyomórészt ülőmunkát végző embereknél alakul ki tartáshiba, amely legrosszabb esetben az úgynevezett nyakcsigolya-szindrómához vezet: ennek kezdeti tünetei a fejfájás, a nyak és a váll izmainak fájdalmas begörcsölése, a kéz bizsergése és zsibbadása.
Szintés a nyak merevségét okozhatja, ha egy huzatos helyen áthül, vagy "elfeküdjük", azaz olyan testhelyzetben alszunk, hogy feszülni kényszerül.
Hasonló problémákhoz vezetnek a szorongás, továbbá, amiről úgy tartjuk, hogy a nyakban telepszik meg, a "vállainkra nehezedő", túlzott felelősség.
A nyak és a váll rendszeres masszírozása enyhíti a fájdalmakat, kilazítja és rugalmassá teszi az izomzatot.
|
|
|
E-mail: ugyfelszolgalat@network.hu
Kommentáld!