Masszázs: HA FÁJ A TÉRDE...

Bezár

MASSZÁZS KLUB

Szeretettel köszöntelek a MASSZÁZS KLUB közösségi oldalán!

Csatlakozz te is közösségünkhöz Kívánom mindenkinek, hogy éljen át egy lazító, relaxáló masszázst!

Ezt találod a közösségünkben:

  • Tagok - 427 fő
  • Képek - 97 db
  • Videók - 35 db
  • Blogbejegyzések - 177 db
  • Fórumtémák - 12 db
  • Linkek - 31 db

Üdvözlettel,

MASSZÁZS KLUB vezetője

Regisztráció

Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:

Bezár

MASSZÁZS KLUB

Szeretettel köszöntelek a MASSZÁZS KLUB közösségi oldalán!

Csatlakozz te is közösségünkhöz Kívánom mindenkinek, hogy éljen át egy lazító, relaxáló masszázst!

Ezt találod a közösségünkben:

  • Tagok - 427 fő
  • Képek - 97 db
  • Videók - 35 db
  • Blogbejegyzések - 177 db
  • Fórumtémák - 12 db
  • Linkek - 31 db

Üdvözlettel,

MASSZÁZS KLUB vezetője

Regisztráció

Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:

Bezár

MASSZÁZS KLUB

Szeretettel köszöntelek a MASSZÁZS KLUB közösségi oldalán!

Csatlakozz te is közösségünkhöz Kívánom mindenkinek, hogy éljen át egy lazító, relaxáló masszázst!

Ezt találod a közösségünkben:

  • Tagok - 427 fő
  • Képek - 97 db
  • Videók - 35 db
  • Blogbejegyzések - 177 db
  • Fórumtémák - 12 db
  • Linkek - 31 db

Üdvözlettel,

MASSZÁZS KLUB vezetője

Regisztráció

Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:

Bezár

MASSZÁZS KLUB

Szeretettel köszöntelek a MASSZÁZS KLUB közösségi oldalán!

Csatlakozz te is közösségünkhöz Kívánom mindenkinek, hogy éljen át egy lazító, relaxáló masszázst!

Ezt találod a közösségünkben:

  • Tagok - 427 fő
  • Képek - 97 db
  • Videók - 35 db
  • Blogbejegyzések - 177 db
  • Fórumtémák - 12 db
  • Linkek - 31 db

Üdvözlettel,

MASSZÁZS KLUB vezetője

Regisztráció

Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:

Kis türelmet...

Network.hu

Közösségek közösségi oldala.

Bejelentkezés

 

Add meg az e-mail címed, amellyel regisztráltál. Erre a címre megírjuk, hogy hogyan tudsz új jelszót megadni. Ha nem tudod, hogy melyik címedről regisztráltál, írj nekünk: ugyfelszolgalat@network.hu

 

A jelszavadat elküldtük a megadott email címre.

MASSZÁZS KLUB

MASSZÁZS KLUB hírei

HA FÁJ A TÉRDE...

12 éve | Urbánné-Juhász Katalin Masszázs Terapeuta | 3 hozzászólás

network.hu

 ILYEN JELLEGŰ PANASZOK ESETÉN FONTOS LENNE OLYAN SPORTÁGAT VÁLASZTANI, AMI NEM RONTJA TOVÁBB AZ IZÜLET ÁLLAPOTÁT.

 

 

Az alsó végtag esetében többnyire a térddel adódnak problémák, mivel  ez az emberi test legbonyolultabb izülete. Már egy apró sérülés vagy a kóros bokabedőlés miatt kialakuló lábdeformitás, kezeletlen lúdtalp esetén is túlterhelődik, ami beindítja az izületi kopást. A folyamat már 14-15 éves korban elkezdődhet, és bár a terhelés miatt a kopás egyre fokozódik, a tünetek csak évekkel később jelentkeznek... Ha kiderül a baj, tehermentesíteni kell a térdet. Két úszásnem szolgálja e célt, a gyors- és a hátúszás. A mellúszás azért nem ajánlatos, mert kicsit csavarja a térdizületen belüli szalagokat. Csípőizületi problémák esetén ugyanakkor kifejezetten jót tesz a szélesívű lábtempók miatt.

FONTOS!!!

Akinek térdizületi kopása van, az bánjon csínján még az otthoni szoba-kerékpározással is!!!     

Címkék:

 

Kommentáld!

Ez egy válasz üzenetére.

mégsem

Hozzászólások

[Törölt felhasználó] üzente 12 éve

Hálásan köszönöm....Ő és a másfél évvel fiatalabb öccse még télen is megmártóztak a Galyában én azt hittem megfázott nekik.....kicsit tényleg jellemző rá...

Előzmény

Válasz

Urbánné-Juhász Katalin Masszázs Terapeuta üzente 12 éve

Szerintem, ha izületi kopása van, akkor semmi képpen nem tett jót neki. De én úgy gondolom a teljes mozdulatlanság sem gyógymód rá!
A gondolkodásformák nagy valószínűséggel betegséget támasztanak testünkben. A TÉRD akárcsak a nyak a hajlékonysággal áll kapcsolatban; rugalmasságot és büszkeséget, magabiztosságot és akaratosságot egyaránt kifejezhet.
A megszokott útirányt félünk az ismeretlenre cserélni, nehezen vesszük a kanyarokat, hajlíthatatlanok vagyunk. Ízületeink megmerevednek. Nem akarunk egyhelyben maradni, de útirányt változtatni sem. Ezért olyan hosszadalmas a térdek gyógyulása; énünk szerepe erős a folyamatban. A térd gyógyulása azért tart sokáig, mert büszkék vagyunk, és megmakacsoljuk magunkat.
Ha legközelebb fáj a térded, gondolkozz el, miben nyilvánul meg önelégültséged, milyen kérdésben nem akarsz engedni. Elég a konokságból! az élet örökös mozgás és lendület; hopgy kiegyensúlyozottak lehessünk engednünk kell sodrásának. a fűzfát azért nem dönti ki a szél, mert együtt hajladozik, ring és hullámzik vele!
Lina! Rá illik ez a férjedre is?!

Előzmény

Válasz

[Törölt felhasználó] üzente 12 éve

A férjem tályfutó volt amig nyugdíjba nem ment . 20 éves korától térd ízületes ...szabadott ilyet sportolnia szerinted ? Nagyon tetszik e klubod is , akárcsak a többi !

Válasz

Új hír
Hírek szerkesztése

Közösségben Mindenben

Ez történt a közösségben:

Friss események »

Szólj hozzá te is!

Impresszum
Network.hu Kft.

E-mail: ugyfelszolgalat@network.hu

© 2007 Copyright Network.hu Minden jog fenntartva.

Impresszum Felhasználási feltételek Adatvédelem Médiaajánlat FAQ